יום ראשון , מאי 17 2026

אונו News

דף הבית / מדורים / בלוגים / לחיות בריא

לחיות בריא

הסימון הירוק שיעודד את תושבי העיר גני תקווה לאמץ אורח חיים בריא

מערכת 25 דצמבר 2023 19:10

הסימון הירוק . צילום: דוברות עיריית גני תקווה

בשנים האחרונות מתחדדת ההבנה על חשיבות קיום אורח חיים בריא, במטרה להפחית סיכון למחלות. ההמלצות תחת הכותרת של 'אורח חיים בריא' כוללות בעיקר תזונה בריאה, פעילות גופנית, הימנעות ממשקל עודף והימנעות מעישון. זאת השנה השנייה ברציפות בה גני תקווה נמנית בין הרשויות שלוקחות חלק ברשת ערים בריאות, המוכרת על ידי …

קרא עוד »

משלוח פירות טריים : טרנד אופנתי הצובר תאוצה

תוכן מקודם 29 ינואר 2023 13:21

צלחת הפירות של אבא

בשנים האחרונות חלה ירידה משמעותית במשלוחי פרחים ושוקולדים לקראת הוולנטיין. "משלוחים בריאים" , פירות טריים ויבשים, הולכים ותופסים מקום נכבד בשוק המשלוחים לקראת החגים בכלל ולוולנטיין בפרט. זוגות רבים מבינים, שכדי לחגוג את האהבה , לא מספיק שהמתנה או הזר יהיו יפים.. הם גם צריכים להיות טעימים. ואכן , קבלת …

קרא עוד »

8 עובדות חשובות על מחלת הסוכרת

news-ono 14 נובמבר 2021 10:30

סוכרת. צילום: PIXABAY

בשנים האחרונות הסוכרת הפכה לבעיה של מאות אלפי אנשים. החולים פה סובלים משני מצבי קצה הפוכים: מצב של עודף גלוקוז בדם, שנוצר לרוב מפעילות לא מספקת של אינסולין אחרי ארוחות, ומצב של מיעוט גלוקוז בדם שנוצר לרוב כתוצאה מהזרקה של כמות עודפת של אינסולין או כתוצאה מצום או מאמץ גופני. …

קרא עוד »

מנכ"לית הולמס פלייס לקראת פתיחת חדרי הכושר: "הענף מדמם, מתרגשים לפתוח"

גיא גפן 19 פברואר 2021 9:15

מנכ״לית הולמס פלייס. קרן שתוי (צילום פרטי)

ביום ראשון ייכנסו לתוקף הקלות נוספות בהגבלות, ביניהן פתיחת חדרי כושר ובריכות רק לבעלי תו ירוק שהתחסנו פעמיים או החלימו מקורונה. רשת הולמס פלייס תפתח גם היא את שעריה ביום א'. לרשת 52 מועדונים ברחבי הארץ, ביניהם 3 בר"ג וגבעתיים ו-2 באזור בקעת אונו – בקריית אונו ובגבעת שמואל. קרן …

קרא עוד »

Helpi – בואו לעשות טוב

news-ono 11 אפריל 2019 12:34

הלפי תמונת מסך אתר

שיתוף פעולה יוצא דופן בין Helpi – הפלטפורמה הדיגיטלית הראשונה בישראל להתנדבות חד פעמית לבין אתר בעלי המקצוע "טוב תודה" ייאפשר לאנשים קשי יום לקבל בהתנדבות תיקונים ועבודות מקצועיות בבתיהם על ידי בעלי מקצוע מוסמכים שיתנדבו לכך. רוצים להדליף? שלחו וואטסאפ הצטרפו לעמוד הפייסבוק של אונו ניוזבעלי המקצוע שיתנדבו יזכו לעידוד …

קרא עוד »

מה ינותח הלילה הזה?

news-ono 7 אפריל 2019 13:43

ניתוח אף

באיגוד הישראלי לכירורגיה פלסטית ואסתטית בהסתדרות הרפואית, נערכים בימים אלו לעליה הדרמטית בביקוש לניתוחים פלסטיים והליכים אסתטיים לרגל חופשת הפסח. איזה ניתוחים פלסטיים והליכים אסתטיים מבוקשים בפסח הזה? מסתבר כי עיקר הביקוש השנה הוא בעיקר לניתוחי אף ולשאיבות שומן קטנות באיזורים ספציפיים – מרכז הבטן, הצוואר, זרועות, בירכיים, מותניים, גב …

קרא עוד »

אונו ניוז בודק – כמה עולה מנוי חודשי לחדרי הכושר בבקעת אונו?

דור אזרד 27 מרץ 2019 9:33

על מנת להקל עליכם בבחירת חדר הכושר המושלם עבורכם, החלטנו להשוות בכל עיר בבקעת אונו בין 2-3 חדרי כושר מובילים ובכך תוכלו לקרוא, להתרשם ולבסוף לבחור את המקום האידיאלי עבורכם. רוצים להדליף? שלחו וואטסאפ הצטרפו לעמוד הפייסבוק של אונו ניוזאז לפני שנתחיל, חשוב שתדעו שהנתונים שלפניכם נלקחו משיחות אישיות עם המקומות …

קרא עוד »

מחקר: שהייה בסאונה שקולה לאימון גופני

news-ono 3 מרץ 2019 13:20

סאונה

אימון גופני כידוע הוא מרכיב חשוב בבריאות שלנו. אינספור מחקרים נכתבו על ההשפעות החיוביות שלו הן לנפש אך בעיקר לגוף. אימון קבוע מפחית את הסיכויים לחלות במחלות שונות כמו מחלת לב, סוכרת, סרטן ואחרות, והעלאה של הדופק שהיא מרכיב חשוב בפעילות האירובית, עושה רק טוב לגוף (כמובן במידה והיא מבוקרת …

קרא עוד »

תה OUT – שייק IN

דור אזרד 6 ינואר 2019 10:11

שייק מתכון יעל רוטשטיין

אם בא לכם לגוון בכוסות התה שאתם שותים, ורוצים להתרענן עם שייק בריאות שיכול לסייע לגוף להתמודד עם מחלות החורף, לקבל אנרגיה וכמובן ליהנות מטעם מעולה, נסו את המתכון הבא של משקה עשיר במינרלים, בוויטמינים ואנטי אוקסידנטים המחזקים את הגוף. רוצים להדליף? שלחו וואטסאפ הצטרפו לעמוד הפייסבוק של אונו ניוזמתכון ל- …

קרא עוד »

פעילות יתר של בלוטת התריס – כיצד מטפלים?

מערכת אונו News 6 נובמבר 2018 13:25

בלוטת התריס. אלוסטרציה

בלוטת התריס הממוקמת בצוואר משפיעה על כל פעילויות הגוף שלנו, מווסתת פעילות הורמונלית, אחראית על מטבוליזם, רמות אנרגיה וקשורה לפעילות של כל תא בגוף. היא רגישה ועדינה, יש לנו רק אחת כמוה וחשוב לשמור עליה. רוצים להדליף? שלחו וואטסאפ הצטרפו לעמוד הפייסבוק של אונו ניוזלמידע על סדנאות ומפגשים – ויטמין V – …

קרא עוד »

דף 1 מתוך 212 »